Damster boksvereniging houdt open dag

APPINGEDAM

Tijdens de nationale boksdag op zaterdag 14 januari houdt Boksvereniging Appingedam een open dag.

Het doel van deze nationale boksdag is om iedereen kennis te laten maken met de sport boksen. Boksen wordt toch vaak gezien als een gevaarlijke en agressieve sport, maar het tegendeel is waar. Boksen is een ideale sport om fysiek en mentaal sterker te worden.Bij Boksvereniging Appingedam staan de deuren van de zaal aan de Opwierderweg 2 van 10.00 tot 15.00 uur open. Alle aspecten binnen de sport boksen worden getoond en iedereen is van harte welkom om een paar oefeningen mee te draaien. Bijvoorbeeld stoten op de bokszak, touwtje springen of zelfs even spelboksen met Donny Westerdiep. Er wordt getraind op conditie, kracht, techniek en coördinatie. Van 10.00 tot 11.30 uur en van 13.00 tot 14.30 uur worden er trainingen gegeven om op die manier optimaal kennis te kunnen maken met de sport boksen.


Auteur

Redacteur