Cursus Nordic Walking in Uithuizen

Uithuizen

Nordic Walking de Marne start binnenkort met een nieuwe cursus in Uithuizen.

De cursus, die bestaat uit 6 lessen van één uur,  gaat van start op dinsdag 5 april om 19:00 uur. Tijdens de cursus wordt ook informatie gegeven over stokken, schoenen en kleding. Een cursus is echt nodig om de Nordic Walking techniek goed aan te leren. Bij Nordic Walken komt veel meer kijken als alleen maar lopen met stokken.  Als de techniek goed wordt uitgevoerd komen naast de beenspieren, ook de rug–, schouder-,  arm-  en nekspieren actief in beweging. De Nordic Walking techniek wordt tijdens de cursus gefaseerd aangeleerd. De cursus wordt gegeven door Janneke van der Vis van Nordic Walking de Marne. Tijdens de cursus worden de stokken beschikbaar gesteld. Aanmelden kan via:  www.nordicwalkingdemarne.nl of (06) 146 44 183

Auteur

Bram Noordhuis